インド・スリランカから広まったアーユルヴェーダは世界最古の伝統医学であり、心と体の調和を図る健康マニュアルとして世界各地で高く評価されています。日本では美容アプローチとして認知され、男性にはあまり馴染みがないもかもしれませんが、本来のアーユルヴェーダは老若男女を問わず健康を維持する「予防医学」。アーユルヴェーダの基礎を学び、自分の体質（ドーシャ）を知り、季節に合わせたスパイスティーで心と体をゆるやかに整えながら、自分の状態を知り、日常に取り入れられる習慣をゆるゆると学びます。

■日時　8月29日　土曜日　13：30～15：30
■会場　おいない烏丸
■講師　Satoshi（アーユル男子）アーユルヴェーダコンサルタント sow Ayurveda (渋谷) 主宰
■ファシリテーター　大谷道高（男性相談員）
■対象　テーマに関心のある男性
■要項　定員15名／参加無料※材料費（スパイスティー）200円をいただきます。