すでに終了している講座です。申し込みは出来ませんのでご注意ください。
2021
陰陽ヨガ
ゆったりとした陰のヨガと、気持ちよく全身を動かす陽のヨガをバランス良く行うクラスです。
普段こわばりがちな箇所は優しくゆるめて、緩みがちなところはしっかりと強化し、心と体のバランスを整えます。
練習後、きっと心身の爽快感を味わって頂けると思います。丁寧に説明をしながら進むので、初心者の方も大歓迎です。
どうぞお気軽にお越しください。
講師：Ｎａｏｍｉ
| 日時 | 1月8日～3月12日 金曜日 全10回 13：00～14：15 ※状況により講座の回数、定員等を調整させていただく場合がございます。 |
|---|---|
| 講師 |
Naomi（ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡインストラクター ） 体調を崩したことがきっかけでヨガを始めました。 ヨガを続ける中で、心身の小さな変化、大きな変化を感じています。 日本とカナダでヨガを学び、８年ほど前から教えさせて頂く様になりました。 どんな方にもヨガの良さをお伝え出来るようなクラスをすることが目標です。 丁寧に説明しながら進みますので、初めての方もぜひお気軽にお越しください。 お会い出来ることを楽しみにしています！ |
| 対象 | 18歳以上の方 |
| 定員 | 30名 |
| 受講料 | 15,000円 |
講座に参加される方のお子さまをお預かりします（有料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。