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New 保育

2019

パワーヨガ

一般的ヨガに、シェイプアップ効果を取り入れたパワーヨガ。脂肪を燃焼させ、ボディーラインを引き締めましょう。


イベントの詳細
日時

1月10日~3月14日 木曜日 全10回

19:00~20:15 

講師

Yumiko(ヨガスタジオTAMISAインストラクター )

週5日のデスクワーク生活を送るなかで、運動不足解消のために始めたヨーガ。

この解放感は何だろう??と、練習での体感を通して好奇心と探求心がむくむくと芽生えました。

その芽生えから心身が元気になること、考え方や行動が変化することに面白さを感じヨーガを続けています。

たっぷりと汗をかきしっかり動く気持ちよさ!

その感覚を通して、今何を感じているのか味わってみてください。

あなたの生まれ持った資質が活かされますように。

対象

18歳以上の方

定員

35名

受講料

14,000円

講座に参加される方のお子さまをお預かりします(有料 / 定員あり)

保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。


往復ハガキ・FAXの場合の記入事項必ずご記入ください

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