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New 共催

2018

【共催事業】産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座

産後の体に負担の少ないバランスボールを使った有酸素運動、育児中心の生活で失われがちな大人のコミュニケーションを活性化するワーク、プチ不調を自分でメンテナンスする方法を身につけるセルフケアの三本柱で構成された、母となった女性のための産後ケアプログラムです。
生後6ヶ月までの赤ちゃんと一緒に参加できます。

【主催】NPO法人マドレボニータ
【共催】公益財団法人　京都市男女共同参画推進協会
イベントの詳細
日時 6月2日　土曜日　9：50～11：50
対象 産後約2ヶ月～6ヶ月の女性 生後210日以内の赤ちゃんは同伴可能
定員 10名
受講料 1,000円