すでに終了している講座です。申し込みは出来ませんのでご注意ください。
2016
骨盤ヨガ
基本のヨガに骨盤を引き締める動きを取り入れ、深い呼吸でポーズを流れるように行います。
ボディ・バランスを整えて代謝のよいからだを作りましょう。
| 日時 | 4月15日～7月29日 金曜日 全15回 ※4/29は休講 13：15～14：30 |
|---|---|
| 講師 |
ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡインストラクター saki 社会人になり体を動かす事が少なくなる中で何かをしたいと思い、気になっていたヨガを始める。 色々なＷＳやクラスを受け、たくさんの素晴らしい先生方に出会いどんどんヨガの魅力にはまったのがきっかけでインストラクターの道を目指す。 「毎日の生活の中でヨガを取り入れてみると気づかなかったことに気づくかもしれません。もし、一歩踏み出せずにいるなら一緒に始めてみませんか？受けていただいた皆様にヨガの中で、また終わった後に一つでも多く良い感情が溢れるようなレッスンを行えればと思っています。ヨガを通してたくさんの人達と出会えるのを楽しみに笑顔でお待ちしております。」 |
| 対象 | 18歳以上の方 |
| 定員 | 35名 |
| 受講料 | 21,000円 |
講座に参加される方のお子さまをお預かりします（有料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。