2026
わたしを整える、夏の養生セミナー
思春期から老年期まで、女性の体調はホルモンに大きく影響されるもの。東洋医学や漢方の知恵を生かして女性の健康をサポートする人気の講座から、今回は夏の不調の予防や対策に注目して午前、午後の2回実施します。日常生活に取り入れやすいストレッチやツボ押しの方法を実践つきでレクチャー。セルフケアで猛暑や冷房の冷え、梅雨の湿気にも負けない体を目指しましょう。
★チラシはこちら★
| 日時 | 5月31日 日曜日 ①10：30～12：00 ②14：00～15：30 | ||||||
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| 講師 |
林 美穂 薬日本堂株式会社／医薬品登録販売者／骨盤調整ヨガインストラクター お茶の水女子大学文教育学部卒業。中国人の夫との国際結婚をきっかけに、中医である義祖父の影響で東洋医学や薬食同源の考え方と出逢う。就職、出産、子育てを経て、2011年に薬日本堂入社。相談員として臨床経験を積み、カガエカンポウブティックの店長として勤務。漢方カウンセリングを通じ女性の様々な悩みに向き合いながら、漢方スクールにてセミナー講師を務める。京都店店長を務め、漢方セミナーなどの講師経験も多数ある。 |
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| 対象 | テーマに関心のある女性 | ||||||
| 定員 | 各20名 | ||||||
| 受講料 | 無料 | ||||||
| 申し込み方法 |
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講座に参加される方のお子さまをお預かりします（無料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。