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2012
骨盤ヨガ
基本のヨガに骨盤を引き締める動きを取り入れ、深い呼吸でポーズを流れるように行います。ボディ・バランスを整えて代謝のよいからだを作りましょう。
| 日時 | 1月13日〜3月16日 金曜 全10回 13：15〜14：30 |
|---|---|
| 講師 |
ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡ講師 Ｙｕｋａ ヨガスタジオ「TAMISA」講師 4歳より水泳を始め、中学・高校は陸上競技選手として 近畿大会出場。 歯科衛生士として勤務しながら国内、海外のヨガレッスンに通う。 2005年 本場ニューヨークにてヨガトレーニング、2006年5月 タイ・バンコクにてルーシーダットン指導者資格取得。 |
| 対象 | 18歳以上の方 |
| 定員 | 35名 |
| 受講料 | 13,000円 |
講座に参加される方のお子さまをお預かりします（有料 / 定員あり）
保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。