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2018年

ゆったりヨガ

ゆったりヨガ

ヨガの重要な要素である呼吸法を大切にしたクラスです。
無理のないポーズでゆったりと呼吸をすることで、新陳代謝を活発にし、しなやかなからだをつくります。
初めてヨガをされる方、ヨガの呼吸をじっくり身につけたい方におススメです。

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日 時 2018年 1月19日~3月23日 金曜日 全10回
15:00~16:15
講 師

Yuka (ヨガスタジオTAMISAインストラクター )

姉でありパートナーでもあるYOKOの影響でヨガを始め、自由で開放感のあるヨガの素晴らしさを知りアジア、アメリカ、オーストラリアなど、国内外で様々なスタイルのヨガを学ぶ。海外での生活の中で、更なるヨガの必要性、そして可能性を深く感じ、帰国後、一人でも多くの人にヨガを知ってもらうため出張ヨガ、ボランティアを通して活動中。

豊かな心と健康な体を求め、日々ヨガのある生活を楽しんでいます。ただただシンプルにヨガを楽しみ、あらゆる状況にある全ての人が、それぞれ健康な状態を経験出来るよう、皆さんとの時間をシェア出来ればと思っています。私がヨガを通して学んだ事、感じた事を一人でも多くの方に伝えて行くことが出来れば嬉しいです。

対 象 18歳以上の方
定 員 35名
受講料 14,000円
申し込み方法
WEB ▼ こちらからフォームにすすんでください
郵送 〒604-8147 京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地 ウィングス京都 事業企画課
返信面にご自身の住所・氏名を必ずお書きください。
▼ 往復ハガキ・FAXの場合は【記入事項】をご記入ください

抽選
12月8日(金)必着

講座に参加される方のお子さまをお預かりします(有料 / 定員あり)

保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくは保育についてをご覧ください。


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