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2018年

パワーヨガ

一般的ヨガに、シェイプアップ効果を取り入れたパワーヨガ。脂肪を燃焼させ、ボディーラインを引き締めましょう。


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日 時 2018年 1月10日~3月14日 木曜日 全10回
19:00~20:15 
講 師

Yumiko(ヨガスタジオTAMISAインストラクター )

週5日のデスクワーク生活を送るなかで、運動不足解消のために始めたヨーガ。
この解放感は何だろう??と、練習での体感を通して好奇心と探求心がむくむくと芽生えました。
その芽生えから心身が元気になること、考え方や行動が変化することに面白さを感じヨーガを続けています。
たっぷりと汗をかきしっかり動く気持ちよさ!
その感覚を通して、今何を感じているのか味わってみてください。
あなたの生まれ持った資質が活かされますように。

対 象 18歳以上の方
定 員 35名
受講料 14,000円
申し込み方法
WEB ▼ こちらからフォームにすすんでください
郵送 〒604-8147 京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地 ウィングス京都 事業企画課
返信面にご自身の住所・氏名を必ずお書きください。
▼ 往復ハガキ・FAXの場合は【記入事項】をご記入ください

12月7日(金)必着

講座に参加される方のお子さまをお預かりします(有料 / 定員あり)

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