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2019年

ピラティス(土・朝)Flow

ピラティスとは、体の内側の深い筋肉(インナーマッスル)を鍛えて正しい姿勢を作り出すことを目的としたエクササイズです。
ピラティスで体のバランスを整え、しなやかで美しい体を手に入れましょう。


イベントの詳細
日時 2019年

1月12日~3月16日 土曜日 全10回
10:00~11:15

講師

池端 美紀(ピラティススタジオeQuality所属/STOTT PILATES公認インストラクター)

15年続けているダンス経験を活かし、ピラティス、ヨガ、のインストラクターとして活動中。
スタジオレッスンに限らず、子育て支援団体、児童館、個人宅に出向きマタニティヨガや、産後のピラティスなども行っている。

対象

18歳以上の方

定員

35名

受講料

14,000円

申し込み方法
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往復ハガキ 〒604-8147 京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地 ウィングス京都 事業企画課
返信面にご自身の住所・氏名を必ずお書きください。
往復ハガキ・FAXの場合は記入事項をご記入ください

抽選
12月6日(木)必着

講座に参加される方のお子さまをお預かりします(有料 / 定員あり)

保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。


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