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2019年

ピラティスRefresh リフレッシュ(月曜・朝)

ストレッチ要素を取り入れたピラティスで、体を整えながら引き締めていきます。
正しい姿勢を意識することで、疲れにくく心地よい体を作ります。
月曜の朝、気分新たに一週間を始めましょう。

講師:池端 美紀


イベントの詳細
日時 2019年

8月26日~12月23日 月曜日 全14回 ※9/16.9/23.10/14.11/4は休講
10:00~11:15

講師

池端 美紀(ピラティススタジオeQuality所属/STOTT PILATES公認インストラクター)

15年続けているダンス経験を活かし、ピラティス、ヨガ、のインストラクターとして活動中。
スタジオレッスンに限らず、子育て支援団体、児童館、個人宅に出向きマタニティヨガや、産後のピラティスなども行っている。

対象

18歳以上の方

定員

35名

受講料

19,600円

申し込み方法
WEB フォームのボタンにジャンプします
往復ハガキ 〒604-8147 京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地 ウィングス京都 事業企画課
返信面にご自身の住所・氏名を必ずお書きください。
往復ハガキ・FAXの場合は記入事項をご記入ください

抽選
8月5日(月)必着

講座に参加される方のお子さまをお預かりします(有料 / 定員あり)

保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。


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