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終了講座

この講座は終了しています。申込はできませんのでご注意ください。


講座名 骨盤ヨガ
骨盤ヨガ基本のヨガに骨盤を引き締める動きを取り入れ、深い呼吸でポーズを流れるように行います。ボディ・バランスを整えて代謝のよいからだを作りましょう。
日　時 1月13日〜3月16日　金曜　全10回　13：15〜14：30
講　師 ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡ講師　Ｙｕｋａ　
骨盤ヨガプロフィール
ヨガスタジオ「TAMISA」講師
4歳より水泳を始め、中学・高校は陸上競技選手として 近畿大会出場。
歯科衛生士として勤務しながら国内、海外のヨガレッスンに通う。
2005年 本場ニューヨークにてヨガトレーニング、2006年5月 タイ・バンコクにてルーシーダットン指導者資格取得。

対　象 18歳以上の方
定　員 35名
受講料 13,000円
保　育 保育有料
申込方法 往復はがきホームページから抽選
12月22日（木）必着
　→　申込方法について

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